Balancemüsli

Ohne Früchte und ohne Zusatz von Saccharose, Fructose und Glucose.

Zutaten: Haferflocken, Gerstenflocken, Haferkleie, Weizenkleie, Leinsaat, Sojakerne, Milchzucker, Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne.

Bei Laktase-Mangel (Milchzucker-Unverträglichkeit) ist Balancemüsli nicht geeignet!

Zubereitung: Balancemüsli mit Milch, Saft oder Joghurt vermischen und kurz zum Quellen stehen lassen. Nach Geschmack süßen.

100 g enthalten durchschnittlich:

• Brennwert: 1.496 kJ / 357 kcal
• Eiweiß: 16 g
• Kohlenhydrate: 46 g
• Anzurechnende Broteinheiten: 3,5
• Fett (gesamt): 12 g
  • davon gesättigte Fettsäuren: 1,8 g
  • davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3,1 g
  • davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 6,6 g
• Ballaststoffe: 14 g

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